あ～朝バナナダイエットを始めて本日で4日目です。
今日はお昼に歯医者さんに行ってたんだけどそのときに
朝バナナダイエットの効果でかものすご～～～～～く
もよおしまして治療を中断してもらってトイレへ向かう
情けないことになってしまいましたよｗｗｗ
でもこんだけ頻繁に出ているということはダイエットの
効果は同然出ているんだろうと体重計に乗ってみたんだけど
あいかわらずの・・・肥満・・・あ～いつになったら
私は痩せることができるんでしょうかね？？
なんとしても独身のころの体系に戻りたいんだけど
それってもう食事の量から減らして朝バナナダイエットプラス
アルファでなにか始めないと無理なのかもしれないなって
感じたりしちゃっています・・・どうしたらいいんだろ？？
そもそも忍耐力がないとダイエットって成功しないと
思うんですよね～体質のせいにしたり、遺伝のせいにしたりで
とにかく自分ではどうしようもないって話にしていままで
逃げてきたこの課題なんですがいい加減私もみっともないし
30代前半にして女をすてるなんてのは真っ平ごめんだから
重たい腰を上げてなんとか独人時代の体重に近づくよう努力を
していきたいと思うんです・・・やっぱ運動かなー・・・